5-Hidroksitriptofan CAS:56-69-9

Rrjedh nga farat e bimës Griffonia simplicifolia dhe përdoret zakonisht si një suplement dietik. 5-HTP besohet se ka përfitime të mundshme për rregullimin e humorit, cilësinë e gjumit dhe kontrollin e oreksit. Si një pararendës i serotoninës, mund të ndihmojë në zbutjen e simptomave të depresionit, ankthit dhe pagjumësisë. Përveç kësaj, mendohet se ndihmon në menaxhimin e peshës duke zvogëluar dëshirat dhe duke nxitur ndjenjat e ngopjes. Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar plotësisht efektivitetin dhe sigurinë e tij për këto qëllime.