Rrezatimi bërthamor i referohet rrezatimit jonizues të lëshuar nga materialet radioaktive, duke përfshirë grimcat alfa, grimcat beta dhe rrezet gama.Rrezatimi bërthamor është një rrezik serioz për shëndetin e njeriut dhe mund të shkaktojë sëmundje akute ose kronike nga rrezatimi, duke rritur rrezikun e kancerit dhe mutacioneve gjenetike.Më poshtë është një hyrje në rreziqet e rrezatimit bërthamor dhe metodat efektive të parandalimit:
Dëmi:
1. Sëmundja akute e rrezatimit: Dozat e larta të rrezatimit bërthamor mund të shkaktojnë sëmundje akute nga rrezatimi, e cila karakterizohet nga nauze, të vjella, dhimbje koke, diarre dhe simptoma të tjera dhe mund të çojë në vdekje në raste të rënda.
2. Sëmundja kronike e rrezatimit: Ekspozimi afatgjatë ndaj dozave të ulëta të rrezatimit bërthamor mund të shkaktojë sëmundje kronike nga rrezatimi, si leucemia, kanceri i tiroides, kanceri i mushkërive, etj.
3. Mutacionet gjenetike: Rrezatimi bërthamor gjithashtu mund të shkaktojë mutacione në materialin gjenetik, duke rritur rrezikun e sëmundjeve gjenetike në brezat e ardhshëm.
Metodat e parandalimit:
1. Shmangni kontaktin: përpiquni të shmangni kontaktin me substanca radioaktive dhe burime radioaktive, zvogëloni kohën e ekspozimit dhe dozën e rrezatimit.
2. Masat mbrojtëse: Në vendet e punës që duhet të ekspozohen ndaj substancave radioaktive, duhet të vishen pajisje mbrojtëse si veshje mbrojtëse, doreza dhe maska për të reduktuar ekspozimin ndaj rrezatimit.
3. Siguria e ushqimit: Shmangni ngrënien e ushqimit dhe ujit të kontaminuar dhe zgjidhni ushqime me ndotje të ulët radioaktive.
4. Mjedisi i jetesës: Zgjidhni një mjedis jetese larg burimeve të rrezatimit bërthamor dhe shmangni të jetuarit në zona me rrezatim të lartë bërthamor.
Produkte shëndetësore me efekt parandalues:
1. Antioksidantë: Rrezatimi bërthamor do të bëjë që trupi të prodhojë një numër të madh të radikaleve të lira, antioksidantët si vitamina C, vitamina E dhe glutathione mund të ndihmojnë në largimin e radikaleve të lira, në uljen e dëmtimit të qelizave nga rrezatimi.
2. Suplementi i jodit: Rrezatimi bërthamor ka të ngjarë të çojë në kancer të tiroides, jodi është një element i nevojshëm për funksionimin normal të tiroides dhe suplementi i duhur i jodit mund të zvogëlojë përthithjen e jodit radioaktiv nga tiroidja.
3. Spirulina: Spirulina është e pasur me klorofil dhe substanca antioksiduese, të cilat mund të rrisin imunitetin dhe të zvogëlojnë dëmtimin e rrezatimit bërthamor në trup.
4. Një shumëllojshmëri vitaminash dhe mineralesh: vitaminat A, D, vitaminat B dhe zinku, seleni dhe minerale të tjera mund të rrisin imunitetin, të përmirësojnë rezistencën e trupit, të zvogëlojnë dëmtimet nga rrezatimi.
Duhet të theksohet se produktet e kujdesit shëndetësor nuk mund të parandalojnë plotësisht dëmin e rrezatimit bërthamor, gjëja më e rëndësishme është të ndiqni masat shkencore mbrojtëse dhe metodat parandaluese për të zvogëluar ekspozimin ndaj rrezatimit.Rreziqet dhe parandalimi i rrezatimit bërthamor.
Koha e postimit: Shtator-28-2023